昨天晚上接近下診時間，一位兩天前曾來診所就診的孕婦，前來看診。
［我去網路上查，發現有位網友留言，說上次開的這個外用藥物，是懷孕等級Ｃ類的，孕婦最好不要使用。］她一臉憂心的問我。
2017年12月5日 星期二
2017年11月30日 星期四
一小時搞定四天五蔬果午餐
前幾篇文章中提到，因為開始嫌棄自己的體重，於是邁上了夜奔之路；然而，所有的減重達人、老師醫師都會提到很重要的一個關鍵：減重七分靠飲食，三分靠運動。
於是，我也開始計算起自己的基礎代謝率，並且學著用簡單的方法計算食物熱量，果然，短短的六週之內，不挨餓、無痛減重三公斤，順利達標！
2017年11月22日 星期三
接觸性皮膚炎，那些大師跌過的坑
亞太環境與職業皮膚病會議（APEODS）精彩演講筆記
2017年的皮膚科年會，前所未有的結合了亞太環境與職業皮膚病會議，及歐亞皮膚性病學會，一起在台北舉辦。
翻開講師陣容，除了台灣的醫師，遠自歐洲，近至日本，都有皮膚科的大師前來教授畢生絕活，機會難得，因此我這三天內，天天都到會場報到，連第三天會議都結束了，還加碼再聽一場外賓暨台灣醫師（這場也非常精采，可以參看黃輝鵬醫師的臉書）的演講，雖然回來後真的好累，但是滿滿的收穫，不用出國就能得到的珍貴經驗分享，實在是太太太值得了！
關於第一天的大部分演講筆記，已經分享在我的臉書上，歡迎朋友們可以前往點閱、補充。
在這些演講當中，有一場演講，全場爆滿，在這個醫美盛行的年代，要聽到爆滿的學術演講，實屬難得；我還記得，當天我硬是搬了椅子，坐在最後一排當路障，雖然對來來去去的工作人員造成不便（他們應該是敢怒不敢言吧），但是演講內容實在精彩，即使當路障惹人嫌，也要聽完作筆記，外加心得分享才行！
2017年11月1日 星期三
第一次寫文章就上手（本篇為炫耀文，慎入）
孩子的學校，為期一週的課程，要完成一篇文章，文章主題是：難忘的學習經驗。
老師引導孩子們用起、承、轉、合四大段為主軸，完整的寫出一篇文章，每一大段，需要至少加入一個成語來讓文章增色；我的孩子選的主題是：第一次學習養寵物。
為娘的我，從頭到尾，沒有幫他潤飾，整篇文章都是他自己完成的，文中可見老師批改的痕跡，當媽的我，因為太驕傲，決定整篇幫他打上來，同時附上原文，以及原作者的精美插圖，在此炫耀一番！
2017年10月24日 星期二
2017年10月17日 星期二
傷口照護，你做對了嗎？
每天門診，總是會有好幾位外傷的患者來求診，他們有個共同的特色：皮肉的小外傷已經好幾天，自己擦藥換藥，傷口卻不見好轉，有的還越來越腫痛。
在這裡，把照顧皮肉小傷的重要原則整理一下，分享給大家。
傷口照護四重點：清創、上藥、包紮、更換，你都做對了嗎？
2017年10月3日 星期二
思念，從皮膚開始--脂漏性皮膚炎
中秋節前夕的早診，一位老紳士緩緩地走入診間。
一頭花白的頭髮，燙得筆直的襯衫，睿智的眼神，在在顯示他是一位名符其實的紳士。他指著後頸部連接頭皮的地方，問我：
［醫師，我這脖子好癢啊，動不動就癢，抓了之後又會脫皮。］
我轉過身去看，皮疹是一塊界線明顯的斑塊，上面遍布著皮屑，在枕部的頭皮沿著髮際線蔓延到頸子都有，這是典型的脂漏性皮膚炎。
［北杯，你這是脂漏性皮膚炎，是一種皮膚的發炎，很好治療，可是很容易復發；睡眠不好、季節變化、心情不好的時候，它就會跑出來。］
我話剛講完，就發現老紳士的臉色一沉的說道：［我這六年來都睡不好。］